Kesan Steroid Jangka Panjang – Alternatif Semula Jadi & Selamat untuk Keradangan Kronik

Ubat steroid, atau kortikosteroid, sering dianggap sebagai “pedang bermata dua” dalam dunia perubatan. Di satu sisi, ia adalah penyelamat bagi jutaan individu yang menderita penyakit keradangan kronik seperti asma, ekzema, dan artritis reumatoid. Keupayaannya untuk menekan keradangan dengan pantas boleh mengubah kualiti hidup seseorang secara drastik. Namun, di sisi lain, pedang ini membawa kesan sampingan yang menakutkan, terutamanya apabila digunakan dalam jangka masa panjang.

Kebergantungan kepada steroid boleh mewujudkan satu kitaran yang memerangkap pesakit. Mereka memerlukan ubat untuk berfungsi, tetapi pada masa yang sama, ubat itu secara perlahan-lahan merosakkan sistem badan yang lain. Ini menimbulkan persoalan penting: Adakah terdapat cara untuk menguruskan keradangan tanpa perlu mengorbankan kesihatan jangka panjang?

Dalam artikel ini, kita akan mengupas secara mendalam tentang kesan sebenar penggunaan steroid, mendedahkan penemuan kajian terkini, dan meneroka alternatif yang lebih selamat dari alam semula jadi—polifenol. Kita juga akan melihat bagaimana suplemen seperti Vivix Shaklee memanfaatkan kuasa polifenol dan diakhiri dengan sebuah kisah benar yang memberi inspirasi tentang bagaimana seseorang berjaya melepaskan diri daripada belenggu kebergantungan steroid.

Memahami Ubat Steroid dan Cara Ia Berfungsi

Sebelum kita mendalami kesan sampingannya, penting untuk kita faham apa itu kortikosteroid. Ia adalah versi sintetik hormon yang dihasilkan secara semula jadi oleh kelenjar adrenal kita. Fungsi utamanya adalah untuk mengurangkan keradangan.

Apabila badan mengalami kecederaan atau jangkitan, sistem imun akan bertindak balas dengan menghasilkan keradangan. Ini adalah proses yang baik dan normal. Namun, bagi penghidap penyakit autoimun atau keadaan keradangan kronik, sistem imun ini menjadi terlalu aktif dan mula menyerang tisu badan yang sihat.

Di sinilah steroid memainkan peranannya. Ia berfungsi dengan menekan keseluruhan tindak balas sistem imun, sekali gus mengurangkan keradangan, bengkak, dan kesakitan. Walaupun sangat berkesan, tindakan menekan sistem imun secara menyeluruh inilah yang membuka pintu kepada pelbagai kesan sampingan yang serius.

Bahaya Tersembunyi: Kesan Sampingan Steroid Jangka Panjang

Ramai pesakit hanya menyedari kesan sampingan steroid setelah mereka mengalaminya sendiri. Kesan ini boleh dibahagikan kepada jangka pendek dan jangka panjang.

Kesan Jangka Pendek (Beberapa hari atau minggu penggunaan):

Peningkatan selera makan dan kenaikan berat badan.
Perubahan mood, keresahan, dan kesukaran untuk tidur (insomnia).
Penahanan cecair dalam badan (edema), terutamanya di muka (moon face).
Peningkatan tekanan darah dan paras gula dalam darah.

Walaupun kesan ini boleh dikawal, masalah sebenar timbul apabila penggunaan steroid berterusan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Kesan Jangka Panjang (Penggunaan berterusan):

Kerosakan Kulit: Steroid melemahkan kolagen, protein yang memberikan struktur dan keanjalan kepada kulit. Ini menyebabkan kulit menjadi nipis, rapuh, dan sangat mudah lebam atau berdarah walaupun dengan sedikit geseran. Proses penyembuhan luka juga menjadi sangat perlahan.
Osteoporosis: Steroid mengganggu keupayaan badan untuk menyerap kalsium dan membina tulang baru. Penggunaan berpanjangan boleh menyebabkan tulang menjadi rapuh dan meningkatkan risiko patah tulang yang serius.
Masalah Mata: Risiko penyakit seperti katarak dan glaukoma (peningkatan tekanan dalam mata yang boleh merosakkan saraf optik) meningkat dengan ketara.
Risiko Diabetes Jenis 2: Steroid boleh menyebabkan hiperglisemia (paras gula darah tinggi) yang kronik, memaksa pankreas bekerja lebih keras untuk menghasilkan insulin. Lama-kelamaan, ini boleh membawa kepada rintangan insulin dan diabetes.
Penindasan Sistem Imun: Walaupun ini adalah cara ia berfungsi, penindasan imun yang berterusan menjadikan badan lebih terdedah kepada jangkitan bakteria, virus, dan kulat.
Kesihatan Kardiovaskular: Penggunaan steroid jangka panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan paras kolesterol yang tidak sihat.
Kelemahan Otot (Myopathy): Pesakit mungkin mengalami kelemahan pada otot lengan dan kaki, menjadikannya sukar untuk melakukan aktiviti harian.

Kajian Terkini Mengesahkan Risiko Penggunaan Steroid

Kebimbangan mengenai penggunaan steroid bukan lagi sekadar teori. Pelbagai kajian saintifik terkini terus mengesahkan bahaya yang berkaitan dengan ubat ini, walaupun pada dos yang dianggap rendah.

Satu kajian meta-analisis yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association (JAMA) mendapati bahawa walaupun penggunaan steroid oral jangka pendek (kurang dari 30 hari) dikaitkan dengan peningkatan risiko patah tulang, pembekuan darah, dan sepsis. Ini menunjukkan bahawa risiko wujud walaupun ubat tidak digunakan secara kronik.

Kajian lain yang diterbitkan dalam The BMJ (British Medical Journal) meneliti data lebih daripada 1.5 juta pesakit. Para penyelidik mendapati bahawa risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan strok, meningkat secara langsung dengan dos kumulatif steroid yang diambil sepanjang hayat seseorang. Ini bermakna setiap pil steroid yang diambil menyumbang kepada peningkatan risiko di masa hadapan.

Penyelidikan dalam bidang psikiatri juga menunjukkan kaitan kuat antara penggunaan kortikosteroid dengan masalah kesihatan mental. Kajian dalam The Lancet Psychiatry melaporkan bahawa pesakit yang menggunakan steroid mempunyai risiko lebih tinggi untuk mengalami kemurungan, mania, dan delirium.

Penemuan ini memberi isyarat jelas: Walaupun steroid mungkin diperlukan dalam sesetengah kes kecemasan, kebergantungan jangka panjang membawa harga yang terlalu mahal untuk dibayar oleh kesihatan kita. Ini mendorong komuniti perubatan dan pesakit untuk mencari strategi pengurusan keradangan yang lebih selamat dan mampan.

Polifenol: Jawapan Alam Semula Jadi untuk Mengawal Keradangan

Jika steroid menekan keradangan secara paksa, polifenol pula berfungsi secara bijak. Polifenol adalah sebatian antioksidan kuat yang terdapat secara semula jadi dalam tumbuhan, buah-buahan, dan sayur-sayuran. Ia adalah mekanisme pertahanan tumbuhan terhadap tekanan persekitaran seperti sinaran UV dan serangan patogen.

Apabila kita mengambil makanan yang kaya dengan polifenol, kita turut mendapat manfaat perlindungannya. Berikut adalah cara polifenol membantu mengawal keradangan sebagai alternatif atau pelengkap kepada steroid:

Menyasarkan Punca Keradangan: Tidak seperti steroid yang menekan keseluruhan sistem imun, polifenol bertindak pada laluan molekul tertentu yang mencetuskan keradangan. Ia membantu meneutralkan radikal bebas, iaitu molekul tidak stabil yang menyebabkan kerosakan sel (stres oksidatif), salah satu punca utama keradangan kronik.
Tiada Kesan Sampingan yang Memudaratkan: Polifenol adalah sebahagian daripada diet semula jadi manusia sejak beribu tahun. Pengambilannya tidak dikaitkan dengan kesan sampingan yang merosakkan seperti penipisan kulit, kerapuhan tulang, atau risiko diabetes.
Memberi Manfaat Kesihatan Menyeluruh: Selain anti-keradangan, polifenol juga terkenal dengan manfaatnya dalam menyokong kesihatan jantung, meningkatkan fungsi otak, dan melindungi sel daripada kerosakan yang boleh membawa kepada penuaan pramatang dan penyakit kronik.
Membantu Memperbaiki Kerosakan Sel: Polifenol, terutamanya resveratrol (terdapat dalam anggur Muscadine), telah terbukti secara saintifik dapat membantu melindungi dan memperbaiki DNA sel yang rosak. Ini adalah fungsi yang bertentangan sama sekali dengan steroid yang boleh menyebabkan kerosakan jangka panjang.

Dengan menyasarkan keradangan pada peringkat selular tanpa menjejaskan fungsi badan yang lain, polifenol menawarkan pendekatan yang lebih holistik dan selamat.

Vivix Shaklee: Kuasa Polifenol Unggul dalam Sebotol

Menyedari potensi luar biasa polifenol, Shaklee telah membangunkan Vivix, sebuah minuman botani revolusioner yang menggabungkan campuran polifenol yang dipatenkan daripada empat sumber tumbuhan paling mujarab di dunia:

Anggur Muscadine (Muscadine Grape): Dianggap sebagai “raja anggur”, anggur Muscadine mempunyai profil polifenol yang unik dan lebih kaya berbanding anggur biasa. Ia mengandungi asid elagik dan merupakan satu-satunya anggur di alam semula jadi dengan kromosom tambahan, memberikannya keupayaan luar biasa untuk melindungi dirinya dan memberi manfaat anti-penuaan dan anti-keradangan yang hebat.
Lobak Ungu (Purple Carrot): Sumber antosianin yang sangat kaya, sejenis polifenol yang kuat untuk melindungi DNA dan menyokong kesihatan kardiovaskular.
Elderberi Eropah (European Elderberry): Telah digunakan selama berabad-abad untuk menyokong sistem imun. Ia kaya dengan sebatian yang membantu melawan stres oksidatif.
Polygonum Cuspidatum: Salah satu sumber semula jadi resveratrol yang paling pekat, polifenol yang terkenal dengan keupayaannya untuk mengaktifkan gen pertahanan selular.

Kombinasi sinergistik ini menjadikan Vivix 13 kali lebih berkuasa daripada resveratrol sahaja dalam ujian makmal. Kelebihan utama Vivix terletak pada empat mekanismenya di peringkat selular:

Melindungi dan Membaiki DNA Sel: Ia membantu melambatkan proses penuaan selular dengan mempertahankan sel daripada kerosakan.
Mengawal Genetik Utama: Ia membantu mengaktifkan “suis” genetik yang menggalakkan pembaharuan sel dan kesihatan yang baik.
Meningkatkan Tenaga Sel: Ia menyokong penghasilan mitokondria, “janakuasa” dalam sel kita, untuk meningkatkan tahap tenaga dan stamina.
Mengurangkan Keradangan: Dengan meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan pembentukan protein AGE (Advanced Glycation End-products) yang merosakkan, Vivix secara langsung menangani punca keradangan kronik.

Bagi individu yang bergantung kepada steroid, Vivix menawarkan harapan untuk menyokong badan dari dalam, membantu mengurangkan keradangan secara semula jadi, dan memulihkan kerosakan selular yang disebabkan oleh ubat tersebut.

Kisah Inspirasi: Terlepas dari Belenggu Steroid dengan Vivix

Teori dan sains adalah penting, tetapi tiada yang lebih meyakinkan daripada kisah benar. Kisah Master Ng Siew Fong di Shaklee Conference 2017 adalah bukti hidup tentang bagaimana peralihan daripada kebergantungan ubat kepada sokongan nutrisi boleh mengubah kehidupan.

Penderitaan Akibat Kebergantungan Steroid

Master Ng telah menghidap asma yang serius sejak zaman kanak-kanak. Untuk bernafas dan menjalani kehidupan, beliau terpaksa bergantung sepenuhnya kepada ubat steroid. Apa yang bermula dengan sebiji pil akhirnya meningkat kepada tiga biji sehari. Beliau berada dalam keadaan “steroid dependent”—badannya tidak lagi boleh berfungsi tanpanya.

Namun, kelegaan yang diperoleh datang dengan harga yang amat pedih. Kesan sampingan steroid mula merampas kualiti hidupnya. Beliau mengalami skin bleeding (pendarahan kulit) yang sangat teruk. Kulitnya menjadi begitu rapuh sehinggakan beliau tidak dapat meluruskan tangannya akibat radang sendi (joint inflammation).

Beliau menggambarkan kesakitannya dengan kata-kata, “It’s very painful.”

Setiap pagi selepas bangun tidur, rutinnya bukanlah secawan kopi, tetapi membalut semua jarinya yang berdarah dengan plaster semata-mata untuk memegang stereng kereta dan memandu ke pejabat. Aktiviti mudah seperti melakukan kerja rumah menjadi satu penyeksaan. Cap jarinya (fingerprint) juga telah hilang akibat kerosakan kulit yang kronik. Beliau menderita dalam satu keterpaksaan yang menyeksakan, tanpa pilihan lain.

Titik Perubahan: Botol Vivix Pertama

Walaupun sudah lama menjadi pengguna suplemen Shaklee, beliau pada mulanya menolak cadangan untuk mencuba Vivix. “Don’t want laaa.. it’s too expensive,” katanya. Pemikirannya berubah apabila beliau membaca sendiri literatur mengenai Vivix dan mendapati ia sangat bagus untuk kesihatan paru-paru—organ yang menjadi punca penderitaannya selama ini.

Dengan harapan untuk mencari jalan keluar, beliau akhirnya membeli botol Vivix yang pertama.

Transformasi yang Menakjubkan

Perubahan tidak berlaku dalam sekelip mata, tetapi selepas sembilan bulan konsisten mengamalkan Vivix, keajaiban mula berlaku. Rakannya menegur, “Hei.. you’re looking more beautiful.” Beliau terkejut kerana sudah lama tidak memanjakan diri ke spa atau rawatan muka.

Namun, perubahan yang paling ketara adalah pada kesihatannya. Beliau berkata:

“Saya membelanjakan dua ribu ringgit sebulan hanya untuk ubat-ubatan saya. Kini, pendarahan kulit dan masalah gastrik saya telah hilang. Saya boleh melakukan apa sahaja yang saya mahu dan membakar kek tanpa rasa sakit.”

Beliau akhirnya dapat melakukan semula semua kerja rumah dan hobi yang pernah dirampas daripadanya. Kesakitan itu telah hilang. Beliau bukan sahaja bebas daripada penderitaan fizikal, tetapi juga bebas daripada belenggu kebergantungan yang telah mengawalnya selama bertahun-tahun.

Kesimpulan: Pilihlah Kesihatan Jangka Panjang

Kisah Master Ng adalah peringatan yang kuat bahawa walaupun ubat moden mempunyai tempatnya, kita tidak boleh mengabaikan kesan jangka panjangnya. Kebergantungan kepada steroid boleh membawa kepada penurunan kualiti hidup yang drastik, di mana ubat yang sepatutnya menyembuhkan akhirnya menjadi punca penderitaan baru.

Alam semula jadi, melalui sebatian hebat seperti polifenol, menawarkan jalan yang lebih selamat dan lestari untuk menguruskan keradangan. Suplemen berinovasi seperti Vivix Shaklee telah mempermudahkan kita untuk mendapatkan kepekatan polifenol terbaik bagi menyokong kesihatan pada peringkat selular.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali sedang berjuang dengan penyakit keradangan kronik dan kesan sampingan ubat steroid, ketahuilah bahawa ada harapan. Buatlah pilihan untuk melabur dalam kesihatan jangka panjang anda. Berikan tubuh anda nutrisi yang diperlukannya untuk melawan keradangan dari dalam, membaiki kerosakan, dan mengembalikan vitaliti yang telah lama hilang. Sudah tiba masanya untuk memilih jalan menuju kesejahteraan holistik.

Cara Order Vivix ResV Shaklee

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar .Saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar

Mat Ikan (Faiz Saaid)
( ID 866453)
Email: vitamindotmy@gmail.com
Call/SMS/WhatsApp: 0108052717
COD Area: Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar

Penafian: Artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional. Sentiasa berunding dengan doktor atau pakar kesihatan anda sebelum membuat sebarang perubahan pada pelan rawatan anda atau mengambil sebarang suplemen kesihatan.